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加拿大飲食健康指南:你的“煮”意安全嗎?
執行:記者宋娜 2007-08-10 10:10 策劃:環球華報編輯部 |  加拿大食品種類豐富 【環球華報記者 宋娜】在加拿大這個多元文化的社會裡,不同的族裔移民所帶來的文化當中,食物的種類非常豐富。然而,從瘋牛病到禽流感,從轉基因到進口食品,加拿大食品市場中的不確定因素越來越多,使得人們對食品安全的關注已經從科學上升到了情感的高度。就如同加拿大原農業部的官員認爲,農產品質量安全關乎每一個人的健康和生命。
世界人口不斷增長,食品質量安全卻來不得半點馬虎,從“種”到“做”哪個環節也不能出錯。消費者除了要知道如何怎樣選購高品質的食品之外,還應該瞭解如何安全的冷凍、貯藏,還有烹調的方法,才可以做到從多方面來保證飲食安全。
民以食爲天
所有的人每天都要進食,而中國有句老話說:“病從口入”,說明很多疾病都是由於飲食不慎所引起的。隨著越來越多的食品污染現象在加國被發現,食品安全問題也越來越受到重視。什麽是食品安全呢?加拿大一位農業部官員的答案是:“如果吃了你的農產品我就生病了,說明你的食品不安全。”在2006年中國農產品質量安全國際論壇上,這位農業部的官員還表示,農產品的質量安全,不僅要體現在生産過程,還要具體體現在餐桌上。
據報道,有近40%的加拿大人在2007年由於食品不健康而引起疾病,人數達到1300萬。而近來,加拿大查獲了許多來自其他地區的有害食品,食品安全問題再次受到加國人關注。有批評指出,加拿大政府及食品産業有關部門對於進口食品的審查並不嚴格,對於食品安全的保護措施有漏洞。不過俗話說“人是鐵飯是鋼”,一日三餐還是必須要吃的,如何能吃的安全就需要民衆在多個方面都加以注意。
隨著科技的進步,現代人對於健康的要求也越來越高,很多老一輩的人質疑,幾十年前的農業科技並沒有現在先進,爲什麽那時候吃的東西就沒有聽說不健康呢。對於該說法,公共衛生及健康醫學專家唐蘊解釋說,其實不僅僅是農業科技有進步,其他科技也都在進步,而現代人對於健康的概念和衡量指标也有提高,以前認爲是健康的做法,現在可能就會不同。對於健康的概念也更具體些。另一方面,隨著科技的進步,農産品的培植方法的改變,大量新型化學品的産出, 以及環境污染的問題, 都會對食品生産與衛生的各個環節造成影響,因此,選擇安全可靠的食品在日常生活中有很重要的作用。
 民以食爲天 市民在選購食品時,應盡可能的到信譽較好的大型超市。因爲相對來說,大型超市的進貨渠道比較嚴格,對于食品衛生的管理也相對規範,。唐蘊也特別提醒消費者,在購買有包裝的食品時,要注意包裝上的生産日期及保質期,以免買到過期食品。另外還要認真閱讀食品包裝上的標簽,因爲上面寫有很詳細的食品成份及含量,從標簽上就可以獲取一些健康的知識。按照加拿大食品監督總署(Canadian Food Inspection Agency)的相關食品法規規定,食品标簽必須包括營養成分含量, 特殊飲食要求, 以及可能導緻食物過敏的有關成分說明。同時, 加拿大食品監督總署也會及時公布有關食品檢驗超标及食品回收(recall and allergy alert)方面的信息 消費者可以在有關網頁上查尋:http://www.inspection.gc.ca/english/corpaffr/recarapp/recaltoce.shtml
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