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加拿大儿童运动量连续三年不及格 年轻人正处於危机点
2007-06-28 10:47 | 据中央社消息,加拿大活跃健康儿童组织今天发表二零零七年度报告，將加拿大儿童体育活动量评分為D，这已是连续第三年该组织將加拿大儿童体育活动量评為不及格。
「加拿大活跃健康儿童组织」警告，加拿大年轻人正处於危机点，呼吁社会帮助这一代的青少年保持应有的体育活动量。
「加拿大活跃健康儿童组织」主席川布里表示，根据他们的观察，加拿大儿童对日常简单体育活动都十分爱好，但当他们日渐成长，这种情形有所改变，尤其是女孩。
川布里表示，隨著年龄增长，儿童的运动量也隨之减少，十几岁的青少年尤其不好动。他指出，这一代的年轻人是史上最不好动的一代。
报告指出，百分之九十以上的加拿大儿童及青少年，每天都没有做到「加拿大儿童暨青少年运动指南」规定的九十分鐘中度至剧烈运动。
川布里指出，加拿大儿童及青少年每天花在萤光幕前的时间太多。研究显示，十至十六岁的加拿大青少年，每天平均花六小时看电视、玩电动游戏或电脑。
川布里认為，家长、教师及其他成年人均应教导年轻一代体育活动的重要性。今天的年轻一代已偏离常態太远。
川布里指出，研究显示，加拿大年轻人运动量减少的同时，忧鬱、沮丧及自尊降低的情形增加。川布里因此认為，儿童及青少年运动量不足的结果，不仅仅是造成肥胖，曾加罹患慢性病的机率，更会对他们心理造成影响。
加拿大中风暨心臟病基金会健康政策部主任山密斯表示，加拿大儿童及青少年运动量不足的情形令人失望。他说，青少年缺少运动的后遗症日后即將显现。
山密斯表示，现代加拿大儿童体重已愈来愈重，而且罹患二型糖尿病的年龄也提前。他认為，这些情形將增加他们中风及患心臟病的风险。
「加拿大活跃健康儿童组织」年度报告建议家长、学校及社区提供儿童及青少年更多体育活动机会，尤其是在放学以后。川布里表示，人们须创造一个体育社会架构，使得体育活动对青少年及儿童来说，是隨时隨地都可进行的活动，而非一种非要到某特定地方才能从事的活动。 |
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